Блог FitFlow
Двое-трое клиентов одновременно: как вести мини-группу и не путать веса
Мини-группа выглядит выгодно на бумаге: один час, два-три клиента, цена для каждого ниже персональной, доход тренера выше. На практике первый месяц часто уходит на хаос. Один ждёт, пока вы показываете упражнение другому, у третьего закончился отдых две минуты назад, а вечером вы пытаетесь вспомнить, кто жал сорок, а кто сорок два с половиной.
Хорошая новость в том, что почти весь этот хаос решается подготовкой, а не скоростью реакции в зале.
Разведите упражнения по оборудованию заранее
Три разные программы почти всегда можно выстроить так, чтобы в каждый момент люди работали на разном оборудовании. Пока один на скамье, второй в тяге блока, третий с гантелями у зеркала. Это делается за столом, накануне, а не на ходу: когда стойка уже занята, переставлять порядок упражнений поздно.
Полезно держать в голове «якорное» упражнение каждого — тяжёлое, где вам нужно стоять рядом и страховать. Их лучше не ставить на одно время. Всё остальное клиенты, которые с вами не первый месяц, сделают сами по вашей подсказке.
Записывайте по ходу, а не после
Запомнить веса троих людей на протяжении часа можно. Запомнить их правильно и записать вечером, ничего не перепутав, — уже лотерея. А ошибка в записи потом всплывает в следующей тренировке: вы ставите вес, который человек на самом деле не делал.
Поэтому запись должна занимать секунды и происходить сразу после подхода. Если для этого надо открыть отдельный экран клиента, найти тренировку и пролистать до упражнения, вы перестанете записывать на второй неделе.
Что клиент должен получить после
Человек в мини-группе платит меньше, но хочет чувствовать, что занимается по своей программе, а не «ходит в группу». Самый простой способ это показать — короткий итог его тренировки: что делал, с какими весами, что получилось лучше прошлого раза. Не общий отчёт по группе, а его собственный.
Если такой итог приходит регулярно, вопрос «а мне точно подходит мини-группа?» обычно не возникает. Если не приходит, клиент рано или поздно сравнит цену с персональной тренировкой у кого-то другого.
FitFlow
Мини-группа в FitFlow
В FitFlow мини-группа — это одно занятие с несколькими участниками, у каждого свой план. Всё сохраняется на телефоне, поэтому слабая связь в зале не мешает.
- Спланируйте занятие с компьютера в личном кабинете: выберите участников, задайте каждому план или скопируйте один план всем и поправьте отличия.
- В зале откройте тренировку в приложении: все участники на одном экране, переключаетесь между ними и отмечаете подход того, кто только что закончил.
- После занятия у каждого свой отчёт — отправьте его клиенту ссылкой или в Telegram.
